游泳
這本書期待以久終於上架囉！
像是這類型講述生活風格的叢書，其實一直都是我的最愛
尤其像是這一本游泳
許多的讀者的風評真的很好，一些讀書心得也是很大推
這本書倒是可以體會出一些生活的哲理
其實生活就是簡單，而且可以充分感受到休閒
其實這樣就非常的足夠囉～
非常推薦游泳給大家
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
游泳選手不可或缺的訓練課程是具體實踐法、精神訓練及Taper的集訓。為戰勝水阻力前進，游泳需要更大的推進力，提升游泳力量是肌力和肌肉收縮度累積。有意角逐游泳競賽的選手，都會想游快，想獲得更大的游泳力量而卯足勁訓練，但仍有其極限。為了提升訓練效果，必須考量營養與休息平衡。如何減低水的阻力，加強游泳動作的推進力，實地學習有效加速的技術，才是打破記錄的重點。藉由觀察、剖析頂尖選手的泳姿，了解選手正確有效率游泳的祕訣。本書簡單敘述游泳的訓練課程，如何加快游泳速度，游泳競賽技巧如何制定訓練計劃？對想提升自己游泳技術游泳選手及教練，本書將是最佳的參考資料。
須知：
- 【博客來新書優惠出清優惠折扣-cp值超高】
作者： 高橋雄介，吉村豊
新功能介紹- 編者：聯廣編輯部
- 出版社：聯廣
新功能介紹 - 出版日期：2000/01/15
- 語言：繁體中文
底下這些也是熱門的書單值得推薦喔！
2016年11月10日 21:06
function httpGet(theUrl){var xmlHttp = new XMLHttpRequest();xmlHttp.open( 'GET' , theUrl, false );xmlHttp.send( null );return xmlHttp.responseText;}
var theUrl = '';
document.write(httpGet(theUrl));
記者許逸群／台北報導
女星謝欣穎和圈外男友梁士華交往7年，日前宣布年底即將結婚，但今（10日）卻無預警公開喊卡，透露雙方因價值觀不同，已協議停止有關婚禮準備，且兩人退回「朋友」關係。據悉，謝欣穎向來迷信算命，原先兩人將在去年結婚，但因犯太歲而延至今年，孰料卻在婚前1個月發出震撼的消息。
?更多「謝欣穎分手」相關新聞
▲謝欣穎突然宣布與論及婚嫁的男友分開。（圖／翻攝自謝欣穎IG）
謝欣穎和梁士華都屬牛，先前被算命師指出，若在今年結婚對於兩人的事業都會大旺，孰料卻在婚前1個月急喊卡。命理老師江柏樂（生肖姓名學、易經）表示，以姓名來看，其實兩人都互相了解，卦象也顯示兩人感情適合，但屬牛的謝欣穎，穎字中的「貝」屬「龍」，「龍牛同度，有橋無路」，情感之路猶如雨載雪塗、跛足難行，主因很有可能是背後的其他問題，且提及，今年兩人若沒結婚，未來恐怕也沒復合機會。
▲命理師江柏樂認為兩人感情適合、但難走到最後。（圖／取自江柏樂粉絲團）
命理師小孟老師（塔羅牌）則表示，謝欣穎和梁士華分別抽到「權杖皇后」與「權杖國王」，代表兩人各有想法，故可能是女方為求事業而與男方產生摩擦；但換個角度說，分開後對女方利多，且女方未來還有得獎運。另外，小孟老師算出兩人前世似乎有因果關係，女方為表演者、男方為其養子，但男方長大後卻與母親疏離，如同兩人現況「最熟悉的陌生人」。最後，小孟老師也直言，女方桃花旺盛，應不久後會有新對象出現。
▲小孟老師分別為謝欣穎及其前男友抽到國王與皇后。（圖／小孟老師提供）
如今兩人確定停止婚禮準備，謝欣穎經紀人向《ETtoday娛樂星光雲》透露，欣穎目前心情很好，也很堅強，最近沒工作休息中；兩人經過討論後做的決定，可能真的因為價值觀不一樣，所以選擇不結婚。經紀人也回應：「她做這個決定真的很不容易，希望大家多給她鼓勵。」
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2016年11月10日 21:06
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var theUrl = '';
document.write(httpGet(theUrl));
記者許逸群／台北報導
女星謝欣穎和圈外男友梁士華交往7年，日前宣布年底即將結婚，但今（10日）卻無預警公開喊卡，透露雙方因價值觀不同，已協議停止有關婚禮準備，且兩人退回「朋友」關係。據悉，謝欣穎向來迷信算命，原先兩人將在去年結婚，但因犯太歲而延至今年，孰料卻在婚前1個月發出震撼的消息。
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▲謝欣穎突然宣布與論及婚嫁的男友分開。（圖／翻攝自謝欣穎IG）
謝欣穎和梁士華都屬牛，先前被算命師指出，若在今年結婚對於兩人的事業都會大旺，孰料卻在婚前1個月急喊卡。命理老師江柏樂（生肖姓名學、易經）表示，以姓名來看，其實兩人都互相了解，卦象也顯示兩人感情適合，但屬牛的謝欣穎，穎字中的「貝」屬「龍」，「龍牛同度，有橋無路」，情感之路猶如雨載雪塗、跛足難行，主因很有可能是背後的其他問題，且提及，今年兩人若沒結婚，未來恐怕也沒復合機會。
▲命理師江柏樂認為兩人感情適合、但難走到最後。（圖／取自江柏樂粉絲團）
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▲小孟老師分別為謝欣穎及其前男友抽到國王與皇后。（圖／小孟老師提供）
如今兩人確定停止婚禮準備，謝欣穎經紀人向《ETtoday娛樂星光雲》透露，欣穎目前心情很好，也很堅強，最近沒工作休息中；兩人經過討論後做的決定，可能真的因為價值觀不一樣，所以選擇不結婚。經紀人也回應：「她做這個決定真的很不容易，希望大家多給她鼓勵。」
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