廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!
廣和中醫診所位置:
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。
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我婆婆和我老公都是屬於非常愛錢非常節儉的類型,也要求我和他們一樣。定期要檢查我的支出,如果我網上購物,沒有貨比三家,那一定要開批鬥會的。有一次超市打折,39塊一盒的草莓買一贈一,我很高興,買了兩盒回來,為這事我婆婆說得好難聽,說我自己掙那麼少,家裡負擔這麼重,還這麼花錢,也不看看自己是不是吃這麼貴的水果的人。 ... 我老公一個月收入將近2萬,我工資是他的4分之1。我們房貸和車貸加起來不到5000,沒有其他大塊支出。所以這在我們這個城市算很不錯的收入了。後來我懷孕了,因為反應嚴重,我就把工作辭了。因為我辭職這事,我婆婆非常惱火,覺得我不掙錢還嬌氣事多。懷孕、坐月子的時候沒少給臉色看。 後來孩子半歲的時候,我就出來上班了,但是因為要母乳(婆婆不讓吃奶粉,嫌花錢),我做的是兼職,每個月不到3000元。我以為我這麼辛苦,婆婆能態度好點,誰知道一點都沒有。她經常挑剔我,說自己帶孩子累得腰都疼,說我掙這麼點錢有什麼用,孩子也瘦了之類。因為她每天喊疼喊痛,又說孩子瘦了這呀那的,我老公對我也很大意見。我說我辭職帶孩子,她又不肯,說本來就掙得少,辭了不是她兒子負擔更大。 去年過年的時候,我給我媽買了一件700塊的大衣,我平時很少給我媽錢,一年到頭也就買那麼一兩次東西。這件事情讓我婆婆知道了(翻我包看見小票了),她把這事告訴了我老公,我老公直接就對我翻臉了,一是說我這麼大一筆花費不跟他商量,一是說我瞎花錢。最後讓我寫一個花錢計劃和保證,否則和我離婚。我沒辦法,最後只好寫了。 我覺得我老公受我婆婆影響特別大,他以前雖然也小氣,但是沒這麼過分。我現在真的很想離婚,但是我真的沒啥離婚條件,我3000都不到的工資,租房、生活、養孩子根本不夠。 周旋有話說: 你這日子,過得確實憋屈。因為賺得少,在家裡基本沒有話語權,就連花自己掙的錢買東西,還受到這麼多限制。感覺你老公和婆婆才是一家人,你像一個拚命去適應他們,但是又不肯完全融入他們的外來戶。不過,他們家的消費習慣,不是和你結婚之後才形成的,你怎麼結婚前沒有發現這個問題呢?還是說,那時候覺得,這些都不是問題?而且,翻你包也不是一個好的習慣,你們之間太缺乏邊界感。但是你好像默認這一切都是理所當然的。所以,邊界感不清晰,也有你的原因。 給你兩個建議: 要麼讓婆婆回去,你辭職回家,由你來帶孩子,你和老公回歸到核心家庭的狀態,減少婆婆對你們的影響。要麼把孩子的奶斷了,好好掙錢,一是因為收入是他們家裡評量人的硬指標,這樣的人,你收入高了,他們也會另眼相看;二是因為收入高了,自己底氣也足了,可以不再這麼被動,有更多選擇的餘地。 關係迴旋 有趣實用的關係經營之道 20年周旋婚姻家庭工作坊 ... 原創文章,轉載須經同意,違者必究!
內容簡介
基於對生命的肯定,透過對話的機制,激發參與者的意識狀態,營造和諧的共同體。
二、人有四種學習能力
1.記憶 2.想像 3.詮釋 4.創造
三、四層次提問的有效對話
(一)記憶性問題:問事實(描述客觀狀態)-消化素材
(二)感受性問題:問感覺(擴大覺察空間)-轉化素材
(三)詮釋性問題:問經驗(探尋生活經驗)-內化素材
(四)實踐性問題:問決定(點燃行動願力)-活化素材
四、怎麼問,孩子願意說;怎麼說,孩子願意聽!
五、「提問」比給「答案」還重要
六、活用提問,點燃班級經營的團隊熱情
1.談公平 2.自然筆記 3.一個巴掌拍不響
七、自覺是治療的開始
1.能有意義影響行為的學習:「自我發現」與「自我調節」。
2.只要「思考的引擎」被啟動,孩子可以學會任何事務。
八、問自己
我,常和孩子對話 or 訓話?
我,常對孩子提問 or 質問?
九、一起來努力
對話,不訓話;提問,不質問!
本書特色
「怎麼說,孩子願意聽;怎麼問,孩子願意說!」點出了師生對話、親子對話的關鍵所在。要培養出能「自主學習」的孩子,就要先啟動孩子思考的引擎,無疑的,「提問」要比「給答案」重要得多,而且提問要有層次,孩子的學習才會有深度。「意識會談」法的對話教學,就是:基於對生命的尊重,透過對話機制,激發參與者的意識狀態,而能營造和諧共同體的教學法。
作者介紹
宋慧慈
全心投入人文教育、致力推動對話教學的宋慧慈老師,對分享「營造有效對話關係」的教學經驗與生活體驗不遺餘力,從教學歷程的自我反思、與人互動的親身體悟、親師溝通的獨門秘訣,所有能促進教學相長的一切法寶,都願意傾囊相授。
敢言敢衝的宋老師,卻也幽默風趣,身為百年大業的教育人,近年來努力推動「心寧靜情緒管理」教學,深耕「做情緒主人」的品德與生命教育,帶給莘莘學子及教師們一份激勵的生命哲學。
每年遍佈海內外的百場演講,寫滿宋慧慈老師散播教育福音的足跡。用心傾聽宋老師的教育智慧,必能開啟向上且向善的寧靜生活!
詳細資料
- ISBN:9789574496662
- 叢書系列:
- 規格:有聲CD / 普通級 / 初版
- 出版地:台灣
- 本書分類:> >
文章來源取自於:
壹讀 https://read01.com/KDgNoAP.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010672972
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